
Raccomandiamo, per ottenere il massimo beneficio da questi 10 giorni, di rivolgerci completamente all’applicazione della tecnica, ignorando le distrazioni o i piccoli inconvenienti, lavorando con la nostra mente completamente rivolta all’interno.
Faremo in modo che le nostre azioni non disturbino gli altri ed ignoreremo le eventuali distrazioni causate dagli altri.