Va ricordato che la tecnica di meditazione Vipassana è di grande semplicità ed efficacia, purché sia applicata e sperimentata così come viene offerta.
È importante, che chi abbia esperienza di altre tecniche (ad es. mantra, massaggi, preghiere, yoga, canti ecc.) tralasci di utilizzarle per tutta la durata del corso, concentrandosi su quanto è invece indicato dall’insegnante, per non ridurre o alterare la comprensione di ciò che viene praticato.